کاویکا شوجی، یکی از بهترین پاسورهای جهان و تیم ملی والیبال آمریکا توصیه هایی برای پاسورها دارد که در پاسخ به برخی سوالات علاقمندان والیبال این نکات را یادآور شده است.

شوجیکاویکا شوجی که این روزها به همراه میکا کریستنسون مشغول برگزاری دوره آموزش والیبال به کودکان رده پایه در هاوایی هستند، نکاتی را در این اثنا در مورد پاسورها یادآور شدند.

 

کاویکا شوجی در این مورد می‌گوید: “خیلی ها از من و میکا سوالاتی درباره نقش پاها در پاس دادن دارند که باید بگویم این نکته بسیار مهم است که در دریافت ها در حالت مناسب و آماده ای قرار داشته باشیم تا بتوانیم در جابجایی‌ها، سرعت عمل و کارایی لازم را از خود بروز دهیم. زمانی که تشخیص می دهیم توپ کجاست، باید با گام های سریع، خود را به آن برسانیم تا با ثبات ترین تماس ممکن با توپ را برقرار کنیم. گاهی نیاز است از زمین به عنوان اهرم در دریافت توپ ها استفاده کنیم که باید با پرش ها و شیرجه های قدرتمندانه همراه باشد. پاس دادن درست از روی زمین و هنگامی که پاهای ما در حالت مناسبی قرار دارند، آغاز می شود. وقتی زیر توپ قرار می گیریم باید جسور و ریتمیک باشیم. یعنی با آرامش به سمت توپ خیز برداریم و آن را به مسیر هدف هدایت نماییم”. 

منبع: فدراسیون والیبال

نوشتن دیدگاه


* دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیریت در وب سایت منتشر خواهد شد.
* پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
* ارسال پیام توسط یک نفر با نام های مختلف ممنوع است.
* پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال

دیدگاه‌ها  

مریم محبی
+1 # مریم محبی 1396-04-26 01:05
این بازیکن سرویس پرشی بلد نبود ولی از المپیک ریو به بعد یاد گرفت اونم با سرعت زیاد!
چون مربیان بزرگ ساختنش . ایران نداریم مربیان بدتر بازیکن رو به خاطر بی دانشی به پسرفت می کشونند
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن | گزارش به مدیر
اسدزاده
0 # اسدزاده 1396-04-27 02:08
موافقم.هم وطنم باید استعداد هم باشه.معروف تو سرویس زدن استعداد نداره.باید از کودکی کار میشد.اما ما خیلی از رقیبامون عقبیم.
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن | گزارش به مدیر
سیده سارا
+3 # سیده سارا 1396-04-25 21:47
تمام این خصوصیان رو در سعید معروف می بینم
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن | گزارش به مدیر

آخرین عناوین

  1. همه
  2. مطالب
  3. تصاویر
  4. ویدیوها

هر آنچه در والیبال نیاز دارید

تبلیغات متنی

ربات اینستاگرام ایران سوشال

ربات هوشمند افزایش فالوور اینستاگرام واقعی، فعال و هدفمند ایرانی با امکان 3 روز تست رایگان!

www.iransocial.net

آکادمی دیجیتال مارکتینگ

اولین و برترین برگزارکننده تخصصی دوره های کاربردی بازاریابی اینترنتی در ایران

www.dmacourse.com

پول تیکت

نقد و بررسی و خرید بلیط استخرها و پارک های آبی، سونا و جکوزی سراسر ایران و تخفیف بلیط استخرها و پارک های آبی

www.poolticket.org