جدیدترین اخبار والیبال در کانال ما عضو شوید

Arrow up
Arrow down

Search - JoomLeague
جستجوی هوشمند
دسته بندی ها
مطالب - تصاویر - ویدیوها
تیم ها، بازیکنان، مسابقات
آرشیو گالریر تصاویر

والیبال ایران: لیبرو یکی از متفاوت ترین پست ها در ورزش والیبال است و ما در این مقاله به طور کامل به همراه متن و ویدیو به معرفی این پست جذاب و تمام ویژگی ها و وظایفی که باید دارا باشد، پرداخته ایم.

لیبرو مهدی مرندیبه گزارش پایگاه خبری - آموزشی والیبال ایران؛ اکنون لیبرو رکنی تعیین کننده و ضروری برای هر تیم والیبال شده است. او باید در دریافت سرویس (به ویژه دریافت سرویس با ساعد؛ چون در این صورت می تواند فضای بیشتری از زمین را پوشش دهد و به دیگر دریافت کننده های تیم هم کمک کند)، توپگیری، ارسال پاس، مدیریت دریافت کننده ها و توپگیرها و کمک به دریافت کننده‏ ی ضعیف تر، پوشش مهاجم، جسارت و نترس بودن، و حفظ سطح نشاط و جنگندگی تیم از مهارت بالایی برخوردار باشد.

 

مطالب و ویدیوهای زیر را بخوانید تا بیشتر در خصوص این پست هیجان انگیز بدانید:

 

موقعیت و مهارت لیبرو

لیبروها اغلب در زمان توپگیری در منطقه 5 قرار می گیرند اما با توجه به تاکتیک تیم، نوع حمله تیم حریف و شرایط بازی، در بعضی مواقع مربیان ترجیح می دهند تا در لیبرو را در زمان توپگیری در منطقه 6 قرار دهند.


ليبرو 4 چرخش در دفاع داخل ميدان و 6 چرخش در دريافت اول حضور دارد. ولي از آنجا كه در واليبال نوين  36% از حملات تبديل به توپ برگشتی می شود او بايد علاوه بر مشاركت پويا و فعال در دريافت اول، توپگيری، پوشش مهاجم و ارسال پاس های دقیق نيز از مهارت بالايي برخوردار باشد.


مهارت های مهم دیگری که یک لیبرو باید داشته باشد و در آینده اهمیت آن بیشتر هم خواهد شد، توانایی ارسال پاس مناسب از همه مناطق زمین برای مهاجمان کناری می باشد. هر چقدر مهارت لیبرو در این کار بیشتر شود می تواند پاس های سریع تر و فریبنده هم ارسال کند که نیاز به تکرار زیاد دارد. در آینده توانایی ارسال پاس های سریع برای مهاجمان، هم با ساعد و هم با پنجه، مهارتی عادی و رایج برای همه‏ی لیبروهای سطح بالا خواهد بود؛ حتی ارسال پاس های سرعتی و ترکیبی توسط لیبرو نیز ممکن است رایج شود.

 

 

شرایط فیزیکی لیبرو

شرایط قدی لیبروهای تیم های سطح بالا بسیار متفاوت است؛ فرهاد ظریف: 165 سانتی متر، مهدی مرندی: 172 سانتی متر، سرجیو سانتوس: 184 سانتی متر، جنیا گربنیکف: 188 سانتی متر، پاول زاتورسکی: 184 سانتی متر، اریک شوجی: 183 سانتی متر، نیکولا راسیچ: 192 سانتی متر. سالواتوره روسینی: 185 سانتی متر، هوبرت هنو: 188 سانتی متر، الکسی وربوف : 183 سانتی متر. همانطور که مشاهده می کنید، شرایط قدی لیبروها دامنه‏ی وسیعی دارد ولی اغلب بین 180 تا 190 سانتی متر است.

 

در هر صورت ""آنچه که در انتخاب لیبرو مهم است شرایط قدی نیست"" بلکه چابکی، چالاکی، مهارت های تکنیکی، قدرت بازیخوانی و قابلیت های ذهنی و روانی هستند.

 

فراموش نکنیم که در بسیاری از مسابقات ملی و بین المللی تیم ها می توانند از دو لیبرو در ترکیب خود استفاده کنند، در نتیجه شرایط برای بازیکنان کوتاه قد نیز فراهم است تا به سطوح بالای بین المللی برسند، و نباید نونهالان و نوجوانان را به دلیل کوتاهی قد از والیبال دور کرد.

 

 

مزیت های لیبرو:

او باید دریافت سرویس و توپگیری  تیم را هماهنگ و با ثبات کند، در حالیکه در دفاع روي تور  این وظیفه بر عهده مدافع مياني می‌باشد. همکاری بین لیبرو و مدافعان ( به ویژه مدافع میانی) رابطه و هماهنگی بین دفاع روی تور و دفاع داخل زمین را کارآمد تر می کند.

 

بعضی از تیم ها هنوز به همه مزایای استفاده از لیبرو پی نبرده اند  و فقط از او به عنوان بهترین دریافت کننده تیم سود می برند. بهترین لیبروهای  دنیا علاوه بر اینکه از چابکی، چالاکی و سرعت عکس العمل  و جسارت بالایی برخورارند به عنوان رهبر بازیکنان عقب زمین و دريافت كننده عمل می کنند. در مواجهه با سرويس هاي موجي يا پرشي آرام، ليبرو تا حد امكان دریافت کننده- مهاجمان  را پوشش مي دهد تا آنها با قدرت بيشتري در حمله از خط جلو يا عقب(PIPE) حضور يابند.

 

 

عملکرد لیبرو از نظر آماری چگونه باید باشد؟  

 35% دریافت اول عالی، 25% دریافت اول خوب و 7/0% خطا در دریافت اول، و 3 توپگیری با ارسال مناسب در هر ست، میانگین آماری عملکرد لیبروها در والیبال پیشرفته می باشد.

 

هوبرت هنو: به عنوان لیبرو باید لذت خود را در توپگیری و ارسال اول بیابید و خود را با لذت فراوان مهاجمی که با یک حمله‏ی قدرتمند توپ ارسالی شما را به امتیاز تبدیل کرده شريک بدانيد. ویدیویی از عملکرد او را در انتها مشاهده می نمایید.

 

نکته مهم!

والیبال فقط ورزش افراد قد بلند نیست، بسیاری از افراد قد کوتاه می توانند در پست لیبرو تخصصی شوند و بسیاری از افراد با قد متوسط هم می توانند در پست پاسور به فعالیت خود ادامه دهند.

 

 

منبع: کمیته آموزش فدراسیون والیبال

عضویت در کانال تلگرام والیبال ایران

نوشتن دیدگاه


* دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیریت در وب سایت منتشر خواهد شد.
* پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
* ارسال پیام توسط یک نفر با نام های مختلف ممنوع است.
* پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال

دیدگاه‌ها  

مهردادعليزاده
0 # مهردادعليزاده 1396-07-26 09:15
مرسي از آموزش❤️
پاسخ دادن | پاسخ به نقل قول | نقل قول کردن | گزارش به مدیر

آخرین عناوین

  1. همه
  2. مطالب
  3. تصاویر
  4. ویدیوها

هر آنچه در والیبال نیاز دارید

محصول پرفروش فروشگاه والیبال ایران

پربحث ترین مطالب ماه